人，如果一直停留在原地不动，只会让自己越来越落后。所以我们需要蜕变，那时是一种对自己升华。下面小编为你整理关于触动人心励志日志，希望能帮到你。

　　1.别让自己一直停留在“舒适区”

　　家里开的净水器店一直想招个女业务员，工作挺简单，大部分时间留在店里做下内勤，招待上门的客户，只有店里出去做大型活动时偶尔需要帮下忙。我们给出的底薪不算低，加上最低的业务提成，也比当地平均水平高一些，每天工作八小时，时间比较弹性，相对自由。但是快一年了，一个都没招上。中间有几个女孩来试过一两天，很快就表示胜任不了。

　　一个在本地一家食品公司负责招聘的朋友告诉我，他们公司的车间工人工作时间长，每天三班倒，很多时候还要上夜班，工资也就是当地的平均水平，但是前来应聘的女生应接不暇，我百思不得其解。

　　朋友微微一笑：做你们这行业的需要学习一些专业的理论知识并且需要不断学习，每月有最低的销售任务，现在有些人宁愿选择工资低点、很机械的工作，也不愿做需要很多脑力和能力不断去学习的工作。我想了想，好像有那么点道理。

　　哪个工作是事少钱多离家近?几乎任何一个工作要想做出一点成绩，都需要付出一番努力。

　　你说老师们清闲，那是你没看到他们早读晚自习的辛苦;你说老板们有钱潇洒，你是没看到他们创业打拼时的压力;你说很多销售行业薪水高，你是没看到他们来回奔波的各种艰辛。

　　待在公司前台只能接个电话的姑娘，只能拿其相对应的薪水，如果想要突破，必须打破你所设定的“舒适区”，找到目标，让自己为难，让自己没那么舒服，让自己坚持下去。

　　同学L和M读书时都是胖子，一米八几的个子，200斤左右的体重，被誉为班里“左右两大护法”。临毕业时，看到L的新QQ签名：“打破舒适的状态，要么瘦，要么死。”大家为此还起哄，打赌他肯定像之前的无数次一样在减肥的道路上当一个“逃兵”。

　　毕业后的第三年，我们几个留在本省的同学有一个小聚会。那天因为堵车，我到聚会地点的时间有点晚，刚推门进去，好友格子将一个高高瘦瘦的帅哥推到我面前。我仔细端详一番，哇哦，是那个左护法L，目测现在的他最多也就140斤左右，以前圆圆的胖脸现在变得线条清晰，轮廓分明。

　　那天的L自带光环，俨然是聚会的核心人物。酒过三巡后，他说出了自己坚持减肥健身的动力。

　　打破舒适度是件很难的事。当初的L担心自己会半途而废，直接应聘去了健身房工作，做年卡推销员。他每天跟着那些健身教练们一起练，拒绝数不清的美食诱惑，流了数不清的汗水，终于在两年后迎来了自己的完美逆袭。

　　但舒适区也就那么一回事，以前觉得离开那些琳琅满目的美食会死，结果依然活得很健康。以前信奉能坐着绝对不站着、能躺着绝对不坐着，结果现在依然过得很痛快。身体的适应能力远比自己想象的要强得多。

　　L那天说的话我深有体会。健身是条不舒适的路，相比风雨无阻去健身房报到，待在家里随心所欲该吃吃该喝喝容易得多。但当舒适成为一种习惯，再打破习惯推倒重来会更加困难，不如试着不让身体处于“舒适”的状态，也许你会发现，离开舒适区没有你想象的那么难。

　　人类本身就是一种趋利避害的生物，经常听说“懒癌晚期”、“拖延症”等名词，说白了就是懒和拖延可以让我们身心愉悦，我们暂时不想打破目前的境况。就像一个衣食无忧的富家女突然被要求周末去勤工俭学，像一个天天窝在宿舍打游戏的宅男被要求不分昼夜地去学习考试，还像一个天天必须按时上下班的人被要求连轴加班很多天。

　　朋友A这么多年来最喜欢的一件事就是周末在家睡觉追剧，天王老子叫她也不出去。但是当她换了喜欢的记者工作后，周末不是在采访的路上就是在没日没夜写稿子，每次见她还总是一副打了鸡血的样子。我问她原因，她说走出固定的模式，战胜自己的感觉真的是精彩绝伦。她发现自己好像没有自己想的那么弱，能力那么差，长久舒适的生活让本该朝气蓬勃的她逐渐在“温水煮青蛙”式的生活方式里迷失了自己。

　　所以，你还准备待在你设定的“舒适区”里巍然不动吗?也许当你下决心走出“舒适区”，去做你早想做却迟迟没做的事情，未来的那个你会感谢今天的自己。

　　2.忙起来，才是对自己一生最好的交代

　　未来将是一个学习的时代，每个人都感觉到自己知识和技能的欠缺。没有真才实学在现在已经很难立足，越来越规范化的社会，对一人的要求也会很高，每个人都在用力的汲取能量。

　　别人的钱花再多，也不爽。 做一个自己能挣钱的人，在这个过程中提高自己。只要去做，任何时候都不晚，就怕立志而不开始。什么事情，开始了就会发展。一直停留在抱怨哀叹中，是不可能前进的。

　　真希望听见你说：没空。

　　忙起来，才是对自己一生最好的交代。不要等着别人的垂爱，要学会自爱。

　　爱，从自己开始。

　　在爱自己的同时，培养一种高尚的情操，然后施爱。整天的哀叹忧伤，也许会得到别人一时的同情，可是归根结底的生活是靠自己去完成。你选择什么样的生活，就会得到生活的给予。

　　充实起来的自己，会耀眼成一道光芒。这时候，笑容会情不自禁的出现在嘴角。当你忙碌起来，哪里会有时间胡思乱想。更多的时间是在学习中度过。

　　可以有很多种方法让自己忙碌起来，认真工作，积极运动，热爱阅读，学习一项技能，去学校业余报考几门自己感兴趣的专业，健身，美食，旅行，阅读，学习。

　　蜕变，是一种升华。

　　让自己变得更好一些，你会发现，幸福就在手边，触手可及。