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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
伤感的句子说说心情整理分享，有一天，你会对过去的痛苦微笑 你会感谢离开你的人。他配不上你的爱，配不上你的善良，配不上你的痴心 毕竟他不是命中注定的那个人，幸运的是，他不是！
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